Enoa ke setsebi sa boikoetliso ba 'mele e le kannete, se nkha joaloka thobalano. Sheba seo bashanyana ba ka se etsang li-gym, kahoo u se ke ua lumella basali ba hao ho ea gym haholo. Ba tla etsa hore malinyane a bona a sebetse. Eo ke mokoetlisi e moholo, o tla etsa lintho tse ngata.
Kamoo ho bonahalang kateng, batho ba bohlale ba re ha mosali a ntse a hōla o qala ho batla thobalano feela joalokaha monna ofe kapa ofe a e batla qalong. Ha ho hlake hore na ke mang ea fucksng mang le hore na ke mang ea thabelang ho feta ts'ebetsong ena - e monyenyane kapa basali ba hōlileng tsebong.
Le ’na ke ne ke tla nka karolo sebokeng sena .